發表于《公共科學圖書館—綜合》的一項研究指出，養狗的老年人患認知疾病和身體殘疾的風險要低得多。

日本國立環境研究所的Yu Taniguchi和同事就目前或以前是否養過貓或狗，調查了大約1.1萬名年齡在65歲到84歲的受訪者。研究人員隨后又追蹤了這些人在2016年至2020年期間發生認知疾病和身體殘疾的相關情況。

他們發現，在控制年齡、性別、收入和健康因素(如吸煙、飲食和心血管疾病)的情況下，與從未養過狗的人相比，每周遛狗超過一次的養狗人罹患殘疾的可能性約為前者的一半。

研究小組還發現，與從未養過狗的人相比，過去養過狗的人致殘風險降低了約10%。

“遛狗是一種中等強度的體育活動，這似乎有降低致殘風險的作用。”Taniguchi說。

根據英國動物醫學慈善機構PDSA于2019年進行的一項調查，英國約13%的狗不會每天都遛，這使得動物面臨肥胖和心理健康風險。

而現在和以前養貓的人與從未養過貓的人致殘風險相同。

由于增加社交活動與降低殘疾風險有關，該團隊還調查了狗主人和鄰居之間的社交互動是否對降低致殘風險有影響，但事實并非如此。研究小組認為，這可能是因為寵物狗的陪伴有助于提高認知健康，彌補有限的人類互動。(李木子)

關鍵詞： 養狗老人殘疾減半 認知疾病 身體殘疾 致殘風險